Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
63.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 69.36g | Prot: 90.07g | Carbs: 103.14g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Vитамин Испанская Смесь в Соусе "Ривьера". Lunch: Гринагро Сметана 15%, Бондюэль Молодой Горошек, Морковь, Капуста Белокочанная, Картофель, Слово Мясника Фарш Говяжий. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Лента Яблоко Гренни Смит. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikol0709's Weight History
|