Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
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49.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1419 kcal
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Fat: 59.57g | Prot: 59.46g | Carbs: 158.41g.
Breakfast: ヤマザキナビスコ リッツ チーズサンド, トップバリュ ベビーチーズ プレーン, ビーレジェンド プロテイン, 山崎製パン 北海道産牛乳のホイップカスタードエクレア. Lunch: ビビンバ. Dinner: わかめ, 大根おろし. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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