Ужин поздний креветками, чистый белок 💪🏼
|
816 kcal
|
Fat: 32.86g | Prot: 97.63g | Carbs: 30.79g.
Breakfast: Кубанский Молочник Сметана 20%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Яйцо Всмятку, Морковь. Lunch: Огурец (с Кожурой), Желудки Куриные. Dinner: Бухта Изобилия Креветки Вареные , Бахетле Желудки Куриные Отварные. Snacks/Other: Куриное Филе Вареное. more...
|
|
1844 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 10 minutes, Resting - 16 hours and 50 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена150591's Weight History
|