Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
78.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 50.60g | Prot: 68.34g | Carbs: 129.01g.
Breakfast: Сильпо Банан, Яблоко Яблоко, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. Lunch: Сильпо Лук Репчатый , АТБ Огурец, Сир Польський, President Творог 9%, Сильпо Пекинская Капуста, П Помидоры, Хлібці Удальці Хлібці Пшенично-Гречані, - Яйцо, President Творог 9%, Сильпо Пекинская Капуста, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Сильпо Лук Репчатый , АТБ Огурец, П Помидоры, Ашан Кус Кус. Snacks/Other: Хлібці Удальці Хлібці Пшенично-Гречані, Сир Польський. more...
|
Losing 51.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marianaboluh's Weight History
|