А на завтрак сегодня яишенка с фасолью, грибами и шпинатом 🙂. Во вторую чашку кофе еще плюхнула кусочек крем-брюле и улыбнулась, вспомнив вчерашние разговоры коллег о том, что я ем один творог (раньше версия звучала как курогрудь с гречей)...
|
2279 kcal
|
Fat: 99.43g | Prot: 127.69g | Carbs: 218.06g.
Breakfast: Чистая Линия Мороженое Крем-Брюле , Спартак Шоколад Пористый Горький, President Camembert, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Зеленые Оливки, Омлет или Яичница, Красная Фасоль. Lunch: Молоково Молоко 3,2%, Merba Печенье 2 Шоколада. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Danone Творог Мягкий 0%, Аревик Варенье из Грецких Орехов, Миндаль Яйцо Фаршированное, Индилайт Филе Грудки Индейки, Макдоналдс Кофе Латте. Snacks/Other: Отруби Ржаные, Merci Темный Шоколад с Начинкой из Марципана 38%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр, Frutoteka Зефир Сливовый, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Савушкин Продукт Творог 2%, Mr. Ricco Малиновое Варенье , Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Slava Yard's Weight History
|