Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
106.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 35.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3132 kcal
|
Fat: 126.96g | Prot: 168.59g | Carbs: 331.69g.
Breakfast: Sałata, Biedronka Bułka Cztery Pory Roku , Biedronka Makrela Wędzona, Kamis Musztarda Delikatesowa, Biedronka Serek Wiejski Delikate, Ogórek Kiszony, Cebule, Jajko na Twardo. Lunch: Biedronka Brzuszki z Łososia, Mroźna Kraina Mango Mrożone, Jabłko, Ananas. Dinner: Giana Tuńczyk w Sosie Własnym, Cebule, Imbir, Czosnek, Marchewki, Ocet Winny (z Jabłek), Czerwona Papryka, Papryka Chili, Sałata, Biedronka Kasza Kuskus. Snacks/Other: Biedronka Brzuszki z Łososia, Orzechy Włoskie, Ananas. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Schnazzy's Weight History
|