Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
77.9 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 69.26g | Prot: 67.49g | Carbs: 108.48g.
Breakfast: Сыр, Овощи Гриль, Фабрика Натуральных Продуктов Драники Украинские. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Яготинська Брынза , Говядина. Dinner: Сильпо Киви Голд, Дольче Йогурт Клубника, Банан, Яблоко Семеринка. Snacks/Other: Roshen Чёрный Шоколад Brut, Соковинка Вода Сладкая. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia.kkkkk's Weight History
|