|
gais besok ku ada acara makan makan nasi padang... kira kira ini bener kalori semua nya gak sih? plis bantu jawab dong para suhu:(
|
2122 kcal
|
Fat: 71.98g | Prot: 86.67g | Carbs: 291.28g.
Breakfast: Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau, Kue Bolu Coklat, Ubi Jalar (Manis). Lunch: Kerupuk Udang, ABC Kecap Asin, BonCabe Boncabe, Nasi Merah, Bakpao. Dinner: Kurma, ABC Kecap Asin, Ikan Tuna, Haverjoy Havermout Instant. Snacks/Other: Tahu Kukus. more...
|
|
 Comments
nungguin info. biasanya aku siapin 800 kal sih klo pengen nasi padang. itu pun 1 kuah aja n secukupnya. sambil liat udanya nuang
31 Mar 21 by member: theo.teguh
|
input bumbu lengkap masa cuma 664 soalnya nasi Padang gede apalagi santan ayam rendang belum lainya tapi so bawa santai jgn jdikan kumpul2 itu batal krna diet ntar malah hn rusk saliturahmi gpp lah 1 minggu sekali
31 Mar 21 by member: Haifa rifdah123
|
Dipilih aja kak menunya,
kaya dada ayam ambil yg bakar/semur kuning.
Nasi dikira2 ambil 100-150gr pakai daun singkong, kuah dikit aja.
jd msh ttap bisa diet, dan diinput juga paling ga smpe 500 kalorinya klu ga khilaf ya
31 Mar 21 by member: Kurang Tidur
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mega Ramadani's Weight History
|