LilyAleks's Journal, 31 Mar 21

Второй завтрак: сыр камамбер с грецким орехом, миндаль, капучино 162кк БЖУ 8,6/12/5,4 Очень вкусный сыр от Егорлык 🧀 🌰 ☕️ Ещё третий завтрак будет))) Блинчик с клубникой🥞 🍓 ☕️ и сметаной и второй кофе. Господи, ПП - это так вкусно!!! 🤤 ♥️

---

1410 kcal

Fat: 59.35g | Prot: 118.02g | Carbs: 102.84g.   Breakfast: Красная Цена Клюква, Сладкий Красный Перец, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Арнаут Хлеб Зерновой Здоровая Семья, Global Village Хрен Столовый, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Птицефабрика Северная Куриная Печень, Агро-Альянс Чечевица Красная, Fish House Кета Слабосоленая , Свекла Вареная. Lunch: Картофель, Морковь, Красная Фасоль, Куриное Филе Вареное. Dinner: Зеленый Лук, Простоквашино Сметана 15%, Редис, Форель, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Миндаль Миндаль, Егорлык Молоко Камамбер с Грецким Орехом, Пятерочка Сахар, Сила Традиции Фруктовый Десерт Клубника, Простоквашино Сметана 15%, Сахар, Данон Актимель Клубника, Привоз Мука Пшеничная Высший Сорт, Красная Цена Яйцо С0. more...

108 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...