Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
64.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1101 kcal
|
Fat: 42.30g | Prot: 52.44g | Carbs: 129.80g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Огурец (с Кожурой), Абрико Сироп Малиновый, Сметана, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: Чудо Йогурт Ягодное Мороженое, Musler Батончик с Цельными Злаками Клюква-Вишня и Мёд, Растишка Йогурт Клубничный. Dinner: Котлета Куриная, Гречка Отварная, ВкусВилл Мёд в Сотах Обработанный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hopebetterthandespair's Weight History
|