Дмитрий Sht's Journal, 28 Mar 21

Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
85.1 kg Lost so far: 3.9 kg.    Still to go: 5.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 March 2021:
1761 kcal Fat: 83.29g | Prot: 118.56g | Carbs: 133.59g.   Breakfast: Орехи Кешью, Окское Яйцо, Мясной Гурман Рулет Деликатесный, Батон Нарезной. Lunch: Караваево Сметана 10%, Куриный Бульон, Ekovita Халва с Какао, Куриное Филе, Сырники ПП, Картофельный Суп. Dinner: Картошка Вареная, Ekovita Халва с Какао, Куриное Филе. more...
2959 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Дмитрий Sht's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.