Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
70.8 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1038 kcal
|
Fat: 34.75g | Prot: 40.52g | Carbs: 137.32g.
Breakfast: Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром. Lunch: Каша Рисовая на Молоке. Dinner: Curtis Черный Чай, Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Первый Вкус Сырок Творожный Яблоко-Корица. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|