|
Tarcınlı sade Türk kahvesi
|
632 kcal
|
Fat: 26.78g | Prot: 46.40g | Carbs: 57.41g.
Breakfast: Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Dinner: Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Kabak Yemeği, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Snacks/Other: Kahve (Demlenmiş), Çilek, Türk Kahvesi. more...
|
|
105 kcal
|
Exercise:
Yürüyüş - 40 minutes, Apple Health - 23 hours and 20 minutes. more...
|
|
 Comments
yemekten sonra içmeyi mi ara öğün olarak içmeyi mi önerirsiniz
30 Mar 21 by member: melikekms
|
Yemekten 1 saat sonra yada spordan yarım saat önce 👍
30 Mar 21 by member: ebrarkilinc1717
|
30 Mar 21 by member: strheberga
|
Ara öğün olarak tek başına yetersiz kalacaktır yanına atıştırmalık besin ekleyebilirsiniz
30 Mar 21 by member: ebrarkilinc1717
|
Normalde türk kahvesini içemem sevemedim bir türlü 🤦🏼♀️ ama bu şekilde çay kaşığı ucuyla tarcın eklediğimde rahatlıkla içebiliyorum daha güzel oluyor bence hafif tarcın kokusuyla 😍
30 Mar 21 by member: ebrarkilinc1717
|
Ben içine bir tatlı kaşığı kakao da koyuyorum güzel oluyor
30 Mar 21 by member: fitcagla
|
Bunuda deniyeceğim bir gün fikir için teşekkür ederim ☺️
30 Mar 21 by member: ebrarkilinc1717
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ebrarkilinc1717's Weight History
|