Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
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53.8 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 53.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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941 kcal
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Fat: 37.98g | Prot: 47.19g | Carbs: 100.65g.
Breakfast: Sadia Queijo Mussarela (40G), Pão Francês sem Miolo, Linea Adoçante Líquido, 3 Corações Café Extra Forte, Perdigão Presunto. Lunch: Piá Doce de Leite com 0% de Gordura, Estrogonofe de Carne. Dinner: Imperatriz Rosca de Polvilho Salgada, Perdigão Presunto, Sadia Queijo Mussarela (40G), Sadia Pizza de Calabresa. Snacks/Other: Imperatriz Rosca de Polvilho Salgada, Pipoca. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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line_oggione's Weight History
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