|
بعد لغبطت اسبوع رجعت تانى ادعولى للثبات وادعولى عشان عندى امتحان بكرا
|
892 kcal
|
Fat: 40.88g | Prot: 51.22g | Carbs: 84.59g.
Breakfast: حمص مسلوق, شوفان, جبن قريش جبن قريش, الخيار (مع القشرة), بيضة مسلوقة. Lunch: شوربة الدجاج, الطماطم, عجة البيض أو البيض المخفوق. Snacks/Other: التفاح, موزة. more...
|
|
 Comments
30 Mar 21 by member: Noha013
|
30 Mar 21 by member: anody790
|
30 Mar 21 by member: nhwahe
|
30 Mar 21 by member: ميرو حسونه
|
بالتوفيق ان شاء الله وربنا يثبت عزيمتك 💪💪
30 Mar 21 by member: Om habiba2020
|
ايه اللي مع البيض والخيار ممكن باقي الوجبه عشان مش واضح
30 Mar 21 by member: Ahmed kamba
|
30 Mar 21 by member: ayelsayed99
|
شرايخ خبز بالشوفان والحمص
وجبنه قريش
30 Mar 21 by member: ayelsayed99
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ayelsayed99's Weight History
|