Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
57.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1680 kcal
|
Fat: 69.64g | Prot: 82.16g | Carbs: 45.55g.
Breakfast: California Gold Nutrition Масло МСТ, Кофе (из Молотых Зерен), Бекон (Жареный), Жареное Яйцо. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Салат Свекольный. Dinner: Жареная Свиная Отбивная, Смешанный Зеленый Салат, Курица (Жареная в Панировке), Салат Витаминный. Snacks/Other: Вина Рислинг, Lago Вино Белое Полусухое. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
худыш джо's Weight History
|