|
мой мир сейчас перевернулся... -что у нас на завтрак, Берримор? -овсянка, сэр! -а на обед? -овсянка, сэр. -а на ужин? -котлеты, сэр. -ураааа. -из овсянки,сэр! я всю жизнь думала, что овсянка, это традиционный завтрак англичанина, аха, вот прям кинулись они ее есть.на Руси ее ели, скандинавы, и шотландцы, народы суровые, привыкшие к холоду, голоду, и постоянным походам (не с котелками и гитарой))) не поленилась полазить в интернЭтах. любят англичане завтраки пожирнее (привет кето) яичница, бекон, сосиски, масло, тосты и пуддинги. ну нет там этой овсянки))) зато есть у них, англичан, выражение:"корм для лошадей, который в Шотландии едят люди" а шотландцы возьми да и сделай чемпионат по лучшему рецепту овсяной каши) ну и раз сегодня у меня лекция про овсяную кашу, то вот несколько её полезных свойств: Овсяная каша повышает сопротивляемость организма, улучшает обменные процессы и работу сердца. Три четверти стакана сухих хлопьев покрывают суточную потребность человека в клетчатке. всем иго-го, и отличного настроения!)
|
1027 kcal
|
Fat: 37.35g | Prot: 51.62g | Carbs: 120.30g.
Breakfast: Село Зеленое Сыр Голландский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Магнит Яблоко, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Куриная Печень, Лаваш. Dinner: Оливковое Масло, Активия Йогурт, Свекла Вареная, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, Вареное Яйцо, Минтай Жареный. more...
|
|
 Comments
30 Mar 21 by member: olgasw69
|
Юлия, какой интересный пост про овсянку👌👍👏И го го!)🤣🤣🤣 Спасибо 🤗😊
30 Mar 21 by member: Ирина Чапчикова
|
Спасибо Ирочка, я старалась найти информацию интересную)
30 Mar 21 by member: Юлька-Жулька
|
в детстве мне каждое воскресенье Дед варил кастрюльку овсянки на молоке с сахаром 🤤🤤 самая вкусная овсянка
30 Mar 21 by member: Erika.Mirabilis
|
Erika.Mirabilis это да, самая вкусная еда была у бабушки и дедушки 🤗👍
30 Mar 21 by member: Юлька-Жулька
|
31 Mar 21 by member: Щасть.е
|
Каши не ем, не варю, муж плачет. Хотя надо. Овсянку делают на работе, ем с удовольствием. (если еще туда бананчик накрошить).
31 Mar 21 by member: olty 19
|
А я люблю овсяноблин в любом виде👍😜: с бананом, с яблоком, с сыром, с начинкой и намазкой😍. Утром с кофеёчком🤣🥰👍. Мммммм....
31 Mar 21 by member: 1912Marysia
|
у меня тоже в основном утром овсянка, но не сладкая. и она меня лучше всех каш насыщает до обеда
31 Mar 21 by member: Юлька-Жулька
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька-Жулька's Weight History
|