Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
102.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 42.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
836 kcal
|
Fat: 12.54g | Prot: 36.22g | Carbs: 148.15g.
Breakfast: Janarat Овощи Запечённые на Мангале, Подлива, Приготовленный Лук, Свекла Вареная, Мистраль Чечевица Вареная. Lunch: Пятерочка Лук Красный, Фасолевый Суп. Dinner: Картошка Вареная, Овощное Рагу. Snacks/Other: Добрый Томатный Сок без Сахара , Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|