Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
63 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 44.56g | Prot: 97.35g | Carbs: 97.44g.
Breakfast: Мёд, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Bravolli Кукурузная Полента, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Сельдерей, Tuna Тунец Кусочками с Добавлением Масла, Гречка Отварная. Snacks/Other: Грейпфрут, Миндаль Миндаль. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ambrainess's Weight History
|