Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
50.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 52.12g | Prot: 90.29g | Carbs: 67.56g.
Breakfast: Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Новый Океан Сёмга Слабосолёная (Ломтики), Alpro Soya Coconut For Professionals, Глобус Яйцо С1, Ореховый Рай Миндаль, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Мандарины, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Ореховый Рай Миндаль, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Alpro Soya Coconut For Professionals, Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны Варёные!!!. Dinner: Арахис, Movenpick Мороженое Тирамису, Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриная Грудка Отварная, Лидер Фреш Салат Фриллис , Помидоры, Villa Krim Вино Столовое Сухое Белое, Iberica Оливки Зеленые без Косточки. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mitr-elena's Weight History
|