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wenigstens etwas:(
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61.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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828 kcal
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Fat: 33.37g | Prot: 49.59g | Carbs: 83.13g.
Breakfast: Spiegelei ohne Fett, Harry Vital-Brot, Zucker, Kaffee mit Milch, REWE Avocado. Lunch: Gut & Günstig Hühnernudeltopf. Dinner: Schweinefilet, Gemischter Salat. Snacks/Other: Kaffee mit Milch, Weintrauben, Nutella Nutella, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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maxundsandy's Weight History
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