|
кд-1
|
67.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2941 kcal
|
Fat: 112.71g | Prot: 104.94g | Carbs: 369.35g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Азбука Вкуса Сёмга Слабосоленая. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Этаж Спринг Роллы. Dinner: Реми Кимпаб с Курицей в Соусе Терияки, Виктория Кукси. Snacks/Other: ВкусВилл Рулет Фисташковый с Малиной, ВкусВилл Миндальный Торт, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Мармелад Апельсиновый, Магнит Апельсин. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
IraYugay's Weight History
|