Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
90.7 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
673 kcal
|
Fat: 22.28g | Prot: 13.41g | Carbs: 105.53g.
Breakfast: Винегрет, Рис Отварной. Lunch: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Alpen Gold Oreo, Белый Хлеб, Суп Грибной. Dinner: Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Snacks/Other: Яблоко Желтое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Andreiyk's Weight History
|