|
Günün özetini bırakıyorum 😩 boş koşturmalı bir gündü.
|
1011 kcal
|
Fat: 57.03g | Prot: 52.50g | Carbs: 68.94g.
Breakfast: Zeytin, Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek), Kerem Labne, Beyaz Ekmek. Lunch: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Dinner: Zeytinyağı, Sirke. more...
|
|
2308 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour and 40 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
Aslımutlu0's Weight History
|