|
Никак не получается пока соблюдать кето, в основном из за финансовых проблем😢 Но это не повод все пускать на самотек. Пока будет иг и дефицит калорий. Надеюсь, что этого достаточно чтобы перестать жиреть и может быть немного похудеть?
|
1806 kcal
|
Fat: 110.88g | Prot: 72.60g | Carbs: 126.03g.
Breakfast: Альпен Гольд Молочный Шоколад Клубнично-Йогуртовая Начинка, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Печень Куриная в Сметане, Макароны Отварные, Продукты из Елани Сметана 20%. Dinner: Растительное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Челны Хлеб Хлеб Серый. Snacks/Other: Печень Куриная в Сметане. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KarinaZimina's Weight History
|