katyakramar's Journal, 29 Mar 21

Очень вкусный завтрак!

Рецепт:
100 гр филе куриного
1 помидор
3 грибочка
Специи (у меня карри и перец)
1 ч.л. соевого соуса
1 ч.л. пока лимона
15 грамм подсолнечного масла

Жарим и балдеем :)

View Diet Calendar, 29 March 2021:
1778 kcal Fat: 84.12g | Prot: 65.14g | Carbs: 193.61g.   Breakfast: Ferrero Нутелла, Верес Горчица Французская, Сахар, Словяночка Молоко 2,5%, Ферма Плавленый Сыр, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Торчин Соус Тартар, Авокадо. Lunch: Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Премия Французская Горчица, Масло Подсолнечное, Помидоры, Куриное Филе, Шампиньоны. Dinner: Своя Линия Йогурт Злаки, Верес Горчица Французская, Жареная Картошка. Snacks/Other: Ferrero Нутелла, Чай с Сахаром. more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


katyakramar's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.