bukackaloriacaba's Journal, 29 Mar 21

Pratik ve doyurucu. 300 kal.

View Diet Calendar, 29 March 2021:
318 kcal Fat: 12.88g | Prot: 17.59g | Carbs: 33.67g.   Breakfast: Yumurta, Namet Hindi Füme, Bahçıvan Çeçil Peyniri , Uneller Tam Buğday Lavaş. more...
1480 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

51 Supporters    Support   

Comments 
ne bu 
29 Mar 21 by member: Muhallebim
ağaç mı 
29 Mar 21 by member: Muhallebim
Dürüm ne ağacı😁😂 
29 Mar 21 by member: elif097
Nasıl yaptınız  
29 Mar 21 by member: Mistik53
Ağaç mı? :D Evet dürüm. Tam buğday lavaş, yumurta, istenilen miktarda istenilen peynir(Ben ya kaşar ya da çeçil kullanıyorum. Yoksa İzmir tulumu da olur aşırı olmadan), hindi füme salam. Tavaya peçete yardımıyla zeytinyağı sürüyorum. Sonra çırpılmış yumurtayı(ben 1 tane kullandım, 2 de olur) tavaya döküyorum. Üzerine lavaşı kapatıyorum 1,5 dk sonra pişmiş oluyor. Çevirip içine salam ve peyniri koyup rulo yapıyorum. Bu kadar :)  
29 Mar 21 by member: bukackaloriacaba
Muhallebim,Hayal gücüne hayran kaldım knk xd 
29 Mar 21 by member: ~Karsu~
300 kalori dürüm mü olur diyerek ağaca benzettim 
29 Mar 21 by member: Muhallebim
Muhallebim dene bak böyle lezzetli ağaç bulamazsın. 
30 Mar 21 by member: bukackaloriacaba
İçinden malzeme fışkırmayan dürüm olmaz tahtaya daha çok benziyo  
30 Mar 21 by member: Muhallebim
Muhallebim sen içinden malzeme fışkıran yersin. Bu da gayet içi dolu bi lavaş tost.  
30 Mar 21 by member: bukackaloriacaba



bukackaloriacaba's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.