|
Günaydınn🌞
|
1247 kcal
|
Fat: 51.43g | Prot: 37.73g | Carbs: 168.47g.
Breakfast: Dr. Oetker Kakao, Yayla Chia Tohumu, Tarçın, Çilek, Muz, Yulaf Lapası. Dinner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Turp, Bezelye Yemeği, Pirinç Pilavı. Snacks/Other: Şekersiz Türk Kahvesi, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu), Kuru Üzüm, Ceviz. more...
|
|
 Comments
29 Mar 21 by member: edamutlu_
|
29 Mar 21 by member: fitcagla
|
Afiyet olsun için de ne var 541 kalorilik
29 Mar 21 by member: ıch bin sibel
|
Teşekkürler akgulsibel201 içinde 2.5 yemek kaşıgı yulaf 1 yemek kaşıgı chia 1 çay kaşıgı tarcin 1 tatlı kaşıgı kakao 1 su b.süt içine yarım muz ezdim üzerinde yarım muz ve 2 çilek var
29 Mar 21 by member: fitcagla
|
|
fitcagla's Weight History
|