UliaSIM's Journal, 29 Mar 21

Вкусно как, приве как дела  

Привет, Кать, да че то навалилось всё, еле успеваю в фат сикрет еду забивать. Сама по врачам, детей тоже, то одному то другому нужно. Ты как?) Со здоровьем всё хорошо?) 

Я еду забиваю, но не фотографирую, на диуретиках сбивала отёки, и вес был разный, ещё стала мало двигаться прямо лень напала, и по 3-4000 не нахожу и с лесли ходить ленюсь, надо брать себя в руки  

Может на погоду, у нас она совсем не весенняя, как сама? Как настрой?  

Юлечка, добрый денечек! Красота какая.. Это пирог с апельсином, выкладываешь на дно и заливаешь тестом?.. Юлечка, я не часто забегаю.. Потерялась.. У меня всех девочек видно только в полной версии, а заходить удобнее с телефонной.. Вот кого нахожу по коментам, там и бываю) В ленте можно и не увидеть "своих" 😀 

Вот, у Катеньки увидела тебя и забежала))  

cesno.pohydeika, это точно, нужно брать себя в руки, у меня что то настроя вообще нет, благо у меня итак большой калораж, его легко не нарушать, нарушаю в основном бжу, мясо вообще не хочу...а вот углей и жиров больше стало(((( стрессы, вес стоит...у нас погода тоже пипец, вернулась зима, снег валит, под ним лужи и грязь, провадиваешся постоянно, невозможно погулять с ребёнком нормально, по дому 2000 нахаживаю через силу, а то бы лежала прям целыми днями. Походу в этом месяце у меня отвеса не будет. Через неделю д.р., а я праздновать вообще не хочу( тем более у нас их куча в апреле, можно свой и пропустить) потом через неделю у мамы, сына и брата, ещё через неделю у мужа и снохи, где деньги только брать всем на подарки🧐😭 а ещё купила газель, а в неё вкладывать и вкладывать🤦‍♀️муж постоянно с ней ковыряется а меня это бесит, в общем...че то всё бесит последнее время...разнылась....в общем, нужно себя правильно брать в руки 

Катюш, а ты диуретиков не боишься? Я раньше частенько фуросемидом отёки сгоняла🙈 а потом как прочитала про это всё, как это опасно и вредно, прям выкинула, даже если сильные отёки, стараюсь просто пить чистую воду и ждать 

Аленка Кузьмина, Алёна, спасибо) да, на дно и заливаю))) муж купил апельсины, а они ужасно кислые, пришлось перерабатывать, так чтобы можно было есть этот пирог у меня ушла куча сахзама, такие кислые, хуже лимона, первый раз с таким столкнулась 🤪😛😛😛 муж сказал, хоть выбрасывать...но как! У меня все на переработку))))  

У меня диуретики по назначению, раньше много их выписывали, сейчас раза 2 в месяц, из-за почек, вроде подлечилась очень надеюсь что забуду скоро про них, ничего не говори из за погоды депресуха и лень, и хочется углей на есть на ночь, да по больше, я тут психанула, пока не буду завешиваться, за 8 дней вес показывает то + то -, с разбегом 3-3,5 кг думаю весы надо бы проверить или я себя оправдываю понимаю что вода, Юличка у нас сложный путь но надо  

Верно сказать это не лень даже, и я не оправдываю себя, это наверное состояние организма с лишним весом так себя ведёт, или возраст, блин в 25 я худела на 30 и 40, не удержала, сейчас в 33 я не могу за месяц сбросить и 4 кг, сложно, при том что ем я мало, я смотрю на калораж, бжу под контролем угли, выше 60 стараюсь не есть, Думаю на кето уйти, там по сытнее  

cesno.pohydeika, аааа, поняла,Кать,про диуретики)я то сама без назначения баловалась раньше. Не говори, раньше худелось так легко, могла вообще не есть, а сейчас прям сложно, поэтому нужно сейчас с этой проблемой разбираться, потом будет только сложнее и сложнее((((( Я калораж то держу нормально, ну ещё бы, у меня 2000 кк)) белки-150,жиры-70 и углеводы-180...в среднем у меня так и очень комфортно и вроде бы нормально, но так все надоело...то ли декрет надоел, то ли погода, то ли считать всё надоело....в общем, настроения нет, тренироваться себя прям заставляю. Но сегодня вроде бы ничего) в 6 встала,убралась, потренировалась,накрасилась,красиво оделась....вроде бы не затянул депресняк))))) 

cesno.pohydeika, я к кето очень предвзято отношусь, никогда для себя не выбиру питание с перекосом в сторону одного нутриента....но ,как говорится, это дело каждого, почему нет, вижу как хорошо девушки на кето сбрасывают, может и подойдёт тебе) 

Катя, не выше 60 углей? Мало. Вот и хотите кушать. А кето.... не будете ж вы жить без овощей, круп всю жизнь. И постоянно на жирах. Как только бросите кето, углеводы вернут всё снова. Плюс кето - быстрый путь к холестерину. Не уходите с баланса. Только углей вам побольше бы. И будете сытой и довольной. И всё получится! Не останавливайтесь! 

Южанkа так не всегда, в целом конечо по больше, подсчитываю и сижу в дефиците, но всё в меру, отдых тоже даю и смотрю как организм себя ведёт, пока худею так, но надо уходить от этого, это не правильно  

Южанkа так не всегда, в целом конечо по больше, подсчитываю и сижу в дефиците, но всё в меру, отдых тоже даю и смотрю как организм себя ведёт, пока худею так, но надо уходить от этого, это не правильно  

Юлечка, приветики! У меня один раз такие же кислые мандарины попались, жуть 🤪Вот про пирог не догадалась) Так мучилась ела, я очень люблю цитрусовые, но даже для меня это было через чур! 😅🙊И тоже стараюсь давать второй шанс продуктам, нсли они этого заслуживают)))  

Аленка Кузьмина🤣 а я постоянно пироги какие нибудь бацаю, если продукт хороший,полезный,но не вкусный🤪 как то капусту натушила,а она так себе получилась,так я её тестом залила, как заливной пирог супер получилось...или ранетки из компота никто не ест, так я их в шарлотку, улетела) голь на выдумку хитрая,как говорится))) 

И я часто пекла, спасая продукты, а потом подруги еще и рецепт спрашивали) Друг другу шлем же всякое такое 😅В этом году мало пеку, пытаюсь научиться кушать правильно, а потом и с выпечкой разберусь) А заливной пирог с капустой тоже очень люблю! А мужу порой дпдеине говорю, что и из чего)) Спрошу только, вкусно? Он, ДА! Ну и кушай тонда на здоровье! 😀 

Аленка Кузьмина, значит руки из того места, раз рецепт ещё спрашивают))) А я пеку постоянно на протеине вместо муки, на белках без желтков...в общем, всякие ухитрения использую, чтобы бжу стало лучше и калории снизить) поэтому у меня выпечка частенько, но малоуглеводная)