Юлька-Жулька's Journal, 29 Mar 21

живу интуитивно!) и ем тоже..
вчера с утра готовя себе завтрак, и зная, что иду на день рождения, где для меня не особо будет из чего выбрать,решила к остаткам овсяной каши пожарить яйцо... тут же по пути на автомате, не задумываясь выбираю книгу, и по ходу движения закидываю курицу в духовку на обед семье. кстати, шикарный вариант, курица, соль, духовка! тут даже мужу можно доверить приготовление, а мы помним про краффины))))
и птички уже поселились на кухне, весна же!)
у сестры для меня нашлась куриная печенка, так что общий стол от моих набегов не пострадал)))))а дома были на ужин яйца в смятку, но я ограничилась кусочком торта и морковкой))))
вот такой он мой кокодень))))

и напоминаю про письма, не бойтесь, не стесняйтесь, пишите!) вся информация постом ниже!

ну и уже моё любимое, всем обнимашки!)))

---

1283 kcal

Fat: 55.07g | Prot: 68.44g | Carbs: 132.10g.   Breakfast: Магнит Сыр Гауда 45%, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяноблин. Lunch: Морская Капуста, Яйцо Всмятку, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Помидоры. Dinner: Тортилья, Хохланд Творожный Сыр, Куриная Печень, G-Balance Тан, Морковь. Snacks/Other: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Курага, Магнит Яблоко. more...