Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
53.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1174 kcal
|
Fat: 46.83g | Prot: 45.39g | Carbs: 143.97g.
Breakfast: Капуста Тушеная, Каша Пшенная. Lunch: Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Dinner: Сахар, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке. Snacks/Other: Волошкове Поле Молозиво, Мандарины, Заречье Сгущенка, Сахар, Сметана 15%, Кулиничи Батон Северский , Кофе с Молоком, Сырники Домашние. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daria.kkkk's Weight History
|