Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
104.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 34.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1902 kcal
|
Fat: 108.13g | Prot: 104.02g | Carbs: 131.45g.
Breakfast: Бутерброд с Яйцом и Сыром, Творожный Пудинг. Lunch: Пицца с Мясом. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Морковь, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Редис, Огурец (с Кожурой), Табрис Индейка Филе на Гриле. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Каравай Ржаной Хлеб с Клюквой, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зима Желановна's Weight History
|