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Almuerzo de hoy ! Wrap de atún con pepino y aguacate con papa criolla al horno y ensalada de col y tomates :) - subo algunas recetas e ideas a instagram ;) @healthylivemo
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1063 kcal
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Fat: 24.29g | Prot: 58.52g | Carbs: 159.85g.
Breakfast: Manzana, Durazno, Horneaditos Pan Tajado Integral, Melón. Lunch: Doña Bere SEMILLA de AJONJOLÍ, Semillas de Lino, Cebollin, Tomates, Col, Aguacate, Pepino (con Cáscara), Cebollas, Natri Tortilla de Harina Integral, Carlo Forte Lomitos de Atún en Agua, Papa Criolla. Dinner: Horneaditos Pan Integral Tajado, Latti Queso Mozzarella en Tajadas, Latti Leche UAT ENTERA, Chocolyne Bebida, Mandarinas, Gel'hada Gelatina Light. Snacks/Other: Servital Colegen Max, Horneaditos Mogolla Integral, Latti Leche UAT ENTERA. more...
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Mortizm22's Weight History
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