Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
|
99.7 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1176 kcal
|
Fat: 65.64g | Prot: 78.81g | Carbs: 62.69g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. Dinner: Беларусь Сыр Фермерский 45%, Рагу Свинина Овощи Фасоль Колотий. Snacks/Other: Окское Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
belka-s-shishkoi's Weight History
|