Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
|
73.5 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 56.86g | Prot: 37.89g | Carbs: 138.01g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Кофе с Сахаром, Yaro Твикс, Nestle Несквик , Запеканка из Цветной Капусты, Рисовый Суп с Курицей. Dinner: Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Torry 18's Weight History
|