Shuelen Maria's Journal, 28 Mar 21


View Diet Calendar, 28 March 2021:
1480 kcal Fat: 41.68g | Prot: 48.51g | Carbs: 226.87g.   Breakfast: Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Tapioca. Lunch: Frango (Empanado e Frito), Macaxeira Cozida, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno). Dinner: Seara Linguiça Toscana, Cuscuz (Cozido), Capricche Cerelicia, Suco de Laranja Natural. Snacks/Other: Pão Branco Torrado, Coxinha, Açúcar, Mabel Bolacha Leite. more...

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