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PM19:39 #晚餐 #咖哩燉藜麥糙米 &KFC 果汁 #伯爵茶豆乳那堤 點心 #曠世奇派
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1161 kcal
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Fat: 55.20g | Prot: 61.40g | Carbs: 95.14g.
Lunch: 瑞穗 低脂鮮乳, 星巴克 (Starbucks) 每日精選咖啡(大杯), 萬歲牌 堅果補給（隨身包）. Dinner: 佛蒙特 咖哩塊, 林鳳營 低脂鮮乳, 無糖豆漿, 藜麥（煮熟）, 糙米飯, 蛋白, 肯德基 (KFC) 上校薄脆雞, 青椒, 胡媽媽灶腳 干貝醬, 蝦丸. Snacks/Other: 杜老爺 超級曠世奇派酒釀黑櫻桃, 林鳳營 低脂鮮乳, 無糖豆漿, 紅茶. more...
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1065 kcal
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Exercise:
Grocery Shopping - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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