Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
|
76.5 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
672 kcal
|
Fat: 24.07g | Prot: 31.23g | Carbs: 79.36g.
Breakfast: Красная Цена Приправа для Курицы, Sen Soy Соевый Соус Классический, Sen Soy Фунчоза, Шампиньоны Жареные, Черкизово Ветчина с Индейкой. Lunch: Фруто Няня Молочный Коктейль Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darrrria3423's Weight History
|