Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
|
84.2 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1570 kcal
|
Fat: 45.29g | Prot: 103.35g | Carbs: 187.41g.
Breakfast: Сметана 20%, Сырники с Изюмом. Lunch: Creamoire Панакота, ПП Шаурма. Dinner: Яблоко Глостер, Roshen Черный Шоколад 56%, Селянське Молоко 3,2%, Редис, Макароны Отварные, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Водный Мир Крабовые Палочки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anuta_____'s Weight History
|