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27 Mar 21
nanarampasso's Journal, 27 Mar 21
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19 dias de reeducação alimentar- flexível, consumindo aproximadamente 1000 calorias.
-4kg
Ainda tem um bom caminho para meu objetivo, mas já estou feliz de ter essa mudança ❤️
Reeducação alimentar é pra vida
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, 27 March 2021:
1085 kcal
Fat: 44.88g | Prot: 58.37g | Carbs: 111.64g.
Lunch:
Carne, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido).
Dinner:
Bobó de Camarão, Arroz Branco (Cozido).
Snacks/Other:
Suco de Laranja Natural, Garoto Bombom Crocante.
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Comments
Parabéns pelos resultados!!
28 Apr 21 by member:
Renan@Nobre
Linda
13 May 21 by member:
dougkas.klock
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