Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
92.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 62.95g | Prot: 80.52g | Carbs: 81.97g.
Breakfast: Варенье, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 9%, Жареное Яйцо, Куриные Котлеты в Духовке. Lunch: Хлеб Черный, Щи с Мясом. Dinner: Котлета Куриная, Беляш, Азбука Вкуса Лаваш с Курицей, Сыром и Овощами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
energoshok's Weight History
|