Galka^.^'s Journal, 27 Mar 21

Завтрак (434 кал): чиабатта с вегетарианским паштетом и 30 г фиников. Кофе с овсяным молоком.

---

1647 kcal

Fat: 33.38g | Prot: 38.75g | Carbs: 303.35g.   Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Ne Moloko Овсяное Ванильное Молоко, Гродфуд Паштет Вегетарианский с Паприкой, Чиабатта, МБС Финик Сушеный с Косточкой (Иран). Lunch: Вода (в Бутылке), Салат Овощной с Маслом, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Dinner: Огурец (с Кожурой), Чумак Спагетти Соус Napolitana, Фасоль (без Соли, Отварная), Federici Макароны Отварные . Snacks/Other: Чай Несладкий, МБС Финик Сушеный с Косточкой (Иран). more...

2140 kcal

Exercise: Hiking - 3 hours, Resting - 10 hours and 30 minutes, Sleeping - 10 hours and 30 minutes. more...