Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
108.2 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
914 kcal
|
Fat: 49.60g | Prot: 88.65g | Carbs: 26.19g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Растительное Масло, Магнит Морковь Свежая, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|