|
ого, как вода сливается!
|
52.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 52.86g | Prot: 98.75g | Carbs: 140.67g.
Breakfast: Ultimate Nutrition Омега 3, Бабаевский Шоколад Тёмный с Грецким Орехом и Кленовым Сиропом, Solgar Evening Primrose Oil 500 Mg, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Гречка, Каждый День Чернослив Сушеный. Lunch: Соевый Соус, Дайкон, Курица Вареная, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%, Капуста Белокочанная, Уксус (Яблочный), California Gold Nutrition Масло МСТ, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Смешанные Орехи, Ёбатон Casein Protein, Простоквашино Творог 2%, Кефир 1%, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Сашулечка_'s Weight History
|