Dai alves's Journal, 25 Mar 21


View Diet Calendar, 25 March 2021:
1318 kcal Fat: 61.66g | Prot: 57.12g | Carbs: 141.98g.   Breakfast: Abacate, Vitao Mix para Pão sem Glúten, Suco de Abacaxi. Lunch: Purê de Mandioquinha, Maracujá, Cenouras Cozidas, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Manteiga (com Sal), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface de Folha Verde, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Dinner: Sopa de Lentilhas, Ovo Cozido. Snacks/Other: Hortifruti Mamão Formosa, Estrela do Oriente Castanha do Pará. more...
1794 kcal Exercise: Desk Work - 8 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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