Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
60.9 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1420 kcal
|
Fat: 52.14g | Prot: 113.30g | Carbs: 129.23g.
Breakfast: Премия Мёд Липовый, Alpro Соевое Молоко, Терра Овсянка Геркулес, Своя Линия Клубника Замороженная, Козуб Отруби Пшеничные, Своя Линия Тыквенные Семечки . Lunch: Banana, De Luxe Оливковое Масло, Добряна Сыр Бри, Оксана Яйцо Куриное, De Luxe Тунец в Собственном Соку , П Помидоры, Сильпо Авокадо. Dinner: STEPNOY Йогурт 2,5% , Рудь Цветная Капуста, Сильпо Телячий Стейк. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinaArkhypchuk's Weight History
|