Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
91 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 49.84g | Prot: 52.33g | Carbs: 169.76g.
Breakfast: Materne Confipote Fraise, Nestlé Ricoré, Daddy Demi-Morceaux Pure Canne, Carrefour Lait Demi Écrémé, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux sans Sucres Ajoutés. Lunch: Casino Compote Pomme Poire sans Sucre Ajouté , Filet de Poulet, Huile Végétale de Colza, Oignons, Tomate Cuite, Courgette, Suzi Wan Vermicelles de Riz. Dinner: Auchan Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés , Sauce de Soja, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Salade Verte, Auchan Double Concentré de Tomates (10g), Isio 4 Huile, Suzi Wan Vermicelles de Riz, Échalotes. Snacks/Other: Daddy Demi-Morceaux Pure Canne, Nestlé Ricoré, Barres de Chocolat Noir Speciales. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cissou41's Weight History
|