Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
59.6 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1030 kcal
|
Fat: 30.95g | Prot: 128.32g | Carbs: 52.69g.
Lunch: Щедрые Хлебцы Щедрые Ржаные Тонкие, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима, Милье Сыр Солярис, Великолукский Мясокомбинат Карбонад. Dinner: Вареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Карбонад. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|