Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
76.3 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1735 kcal
|
Fat: 48.67g | Prot: 81.87g | Carbs: 246.20g.
Breakfast: Сахар, Сырники, Чай, Philadelphia Сыр Филадельфия. Lunch: Чай, Бублик, Куриные Котлеты на Пару, Овощное Рагу. Dinner: Компот Ягодный, Оладьи на Кефире, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Словяночка Ряженка 4%, Гренки Домашние, Гороховый Суп. Snacks/Other: Чай, Кожен День Сыр "Здоровье", Яблоко Голден, Своя Линия Be-Fit Ореховый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana Shevyakova's Weight History
|