Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
80.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 51.76g | Prot: 69.05g | Carbs: 143.34g.
Breakfast: Перфект Сосиска в Тесте, Rich Ананасовый Сок. Lunch: Миндаль, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рис Вареный, Gusto Кукуруза Сахарная, Савушкин Teos Греческий Йогурт 2%, Помидоры, Евроопт Салат Айсберг . Dinner: Мясо Кролика, Пшеничный Хлеб, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|